あっという間にゴールデンウィークも終わってしまいました。皆さん楽しい休日
でしたか?
私は、
インスタで見た
阿蘇の田子山標高
633メートルの
石段を登り
ブラタモリでも
紹介された
そらふねの桟橋に
行ってきました。
そして、
また例の
天下捕ったぞ~🙌
と叫んだ
のでありました笑
いや~阿蘇の大自然は
なんと素晴らしい!
熊本県民で
あることに感謝👍
しかし、
石段のきつかったこと・・・
奥歯を
食いしばりながら
登りました。
奥歯でしっかりかめないと
立ち上がりや踏ん張りが
ききません。
歯は食べるだけの道具ではなく
生活の為の動作や
脳の活性化にも
大きく関係しています。
では
人生最後の日まで
自分の歯を大切にするには
どうしたら👂
一番は
毎日のセルフケアですが、
セルフケアだけでは
不十分なところが
あります。
NICO参照 |
定期的なメンテナンスが
一番の対策です。
それから、先日スタッフと
話していました。
皆さんは、かぶせ物の材質を
選ぶ際、色と価格で
考えられますが
保険の白いかぶせ物は
見た目は良いですが
プラークがつきやすいです。
自費のかぶせ物は
プラークがつきにくく
色も自然にできます。
毎日、
皆様のお口の中を
拝見しておりますと
色々な気づきが
あります。
円高、物価上昇の
今の日本
生活するだけで
大変です。
余裕ができたら
歯にいい材質を
お選び下さい。
また、
定期的なお手入れで
きれいな歯と
健康な歯肉を
守りましょう。
幸口で最高な人生のために👌