こんちは木庭です。
連日ニュース番組で新型コロナウイルスの広がりや被害を目にします。
日本国内でも感染の広がりとマスク不足が心配ですね💦
新型コロナウイルス以外にもインフルエンザ等まだまだ心配な季節です。
感染症の予防には「手洗い」「うがい」「マスク着用」等あります。
それともう一つ、日頃から気をつけて頂きたいのが
お口の中を清潔に保つことです！
口は食べ物だけではなく病気を引き起こす病原体の入り口にもなります。
鼻や口の粘膜には、粘膜免疫と呼ばれる病原体に対する防御機能が備わっており、
病原体の侵入を阻止する物質を唾液中に分泌し、病原体に素早く対応します。
しかし、口の中が不衛生になり細菌が増えてしまうと、
粘膜の防御機能を破壊してしまいます。
また、飲み込む機能が低下しているご高齢の方では唾液に混ざった細菌が
誤嚥で肺に入り、誤嚥性肺炎を引き起こす可能性があります。
虫歯や歯周病を予防するだけではなく、
インフルエンザや肺炎といった全身的な感染症を予防するためにも
日頃からお口の中を清潔に保つことが大切です。
しっかりケアをして健康に過ごしたいですね🌟