2012年3月17日土曜日

よく咬んで食べましょう。 戸村さん3人目出産!

こんにちは。歯科衛生士の船津です。   
神山歯科には、結婚前と、復帰してから、合わせて17年間という長い間働かせて頂いております。
よろしくお願い致します。
子供も大きくなって4月から長男が高3、長女が中3、次男が、小5になります。
今年は、受験の年で、忙しくなりそうです。

我が家では、朝テレビのチャンネルは,NHKのニュースを、つけています。他のチャンネルも楽しそうですが、芸能ニュースなどをやっていると、子供が、テレビばかり見て学校の準備が遅れるからです。



最近では,歯に関する話がよく取り上げられます。2,3日前のニュースでは、<よく咬む事の大切さ>というテーマで、ある小学校の給食や、社員食堂で、<かむかむメニュー>という、よく咬んで食べるメニューを紹介してありました。

メニューの内容は、そんなに,固い食べ物ではなく・・・・・

切干大根のサラダ

ごぼうの煮物

大豆といりこの甘辛しょうゆ和え

肉の野菜巻き (ごぼう、にんじん、いんげん、など)

どれもあまり煮すぎず歯ごたえのある程度に作ってありました。

たくさん咬む事で唾液がでます。
あごや頬の筋力の維持になります。
刺激が頭に伝わり脳の血流が、よくなります。

カップめんにもやしや、ワカメをいれて作るとシャキシャキ感が楽しめて忙しい方でも簡単にできますよ(^u^)という紹介もありましたよ。




昨年の12月に3人目出産の為に退職された、戸村さん宅に出産祝いを持って遊びに行きました。
予定日は、1月2日でしたが、13日遅れで 1月15日3486グラムの男の子を無事出産されました。(*^_^*)戸村直紀くんです。








                                          出産のお祝い品です。

戸村さん3人になってとってもたいへんだと思いますが、頑張って下さい。手が足りない時は、手伝いに行きますよ。神山歯科にも遊びに来て下さい。