こんにちはナベシマです
６月に入り早々と梅雨入りしたかと思っておりましたら、
もうすぐ夏至を迎える時期になりました。
田んぼの水も少しずつ満たされ、田植えが終わっているところも ちらほら見かけます.
早いもので今年も半年が過ぎようとしておりますね。
外を見れば紫陽花など季節の花々が、目を楽しませてくれます。
今回は以前こちらのブログで坂本さんが紹介してくれた
MIペーストによる矯正用またはホワイトニング用のマウスピースや
ナイトガードを使った虫歯予防をご紹介したいと思います。
歯磨き後、MIペースト（歯の再石灰化を促進させ、歯を強化する）を
１センチを目安にマウスピースなどの内面に指または
綿棒などで塗布し、口腔内へ装着します。
３分以上放置してください、長時間装着しても問題はないそうです。
ですから、就寝時に使って頂くのがいいかと思います。
マウスピースがないときは、直接歯に塗っていただくと大丈夫です。
この時もできるだけ３分間はそのままで唾液が溜まったら吐き出して、
その後３０分飲んだり食べたりしない方が効果的です。
強い歯で美味しく食事をいただきましょう。