噛むことには．．．

こんにちは　　　垂水です　一年が終わるのがすごく早く感じるようになってきました
もう　12月ですね　(*^^*)　　
神山歯科医院も　玄関を入ると　クリスマスツリーと雪だるま　がお出迎えしてます！

 

 

ところで歯の大切さや、噛むことの効用は昔から言われてきましたが　現代のサイエンスで

研究したら「脳」を活性化するスゴイ効用がわかってきました！

よく噛むと脳の血液量が増えて活性化しますが、ガムをどれくらい噛むとその効果があらわれでしょう？　①　2分　　②15分　③1時間　→　　答えは①の2分です！

実は「2分」噛むだけで認知症予防やストレスコントロールに効果が出るんです。

 

2018.3nico　参照　

 

良かったら2分噛んでみませんかヽ(^o^)丿

 

 

ホワイトニングキャンペーン！

こんにちは！江口です(*^o^*)

11月もあと少し、日に日に寒くなってきましたね。

皆さん体調はいかがでしょうか？風邪には気をつけてくださいね(>_<)

12月といえば、当院はホワイトニングキャンペーンを行っています！！

当院のホワイトニングはホームホワイトニングと言ってご自宅で自分のペースで行ってもらえるものになります！

このキャンペーン中は
通常¥32400が12月は¥20000とお得になりますよ(*^^*)

興味はあるけどちょっと考えたい.........という方もパンフレットの配布を行っておりますので気軽にお声かけくださいね(*´﹀`*)

歯科医療におけるとっても大事なこと。。。

こんにちわｗ
矯正を担当しています、前川です。

今回は歯科医療における大事なお話をします。

歯科医療において、臨床、治療方針や、治療計画を立てたり、意思決定していく場合、
決して、私たちが一方的に、そして、根拠もなく決定するわけではありません。

逆に、一方的に決めたり、根拠もなく行うことはあってはならないことなのです。

この下の図を見て欲しいのですが、EBD ( Evidence Based Dentistry )

EBDとは、直訳すると、根拠に基づいた歯科医療ということになります。
上の図のように、歯科医療というものは、この３つの輪が重なって成り立ちます。

・ 医療者の経験や技術
・ 患者さんの好みや価値観
・ 科学的根拠 （文献、論文）

この３つが考慮されなくてはなりません。
決して論文の報告だけで臨床を行えるわけではないし、
私たちの経験則のみで行うことも危険です。
残念ながら、患者さんの希望だけで行うことも危険です。

この３つのバランスを常に考慮しながら、歯科医療は行われるべきなのです。
何十年も前からこれは言われていることですが、日本ではいまだに正確に把握できているとは言えません。
日本の教育では特に、ある誰かの意見のみを重視し、経験則だけで語り、質の高い文献をあまりにもないがしろにしているところがあります。

ということで、最後に文献を紹介します。

Powered versus manual toothbrushing for oral health (review)
Yaacob.M et al , Cochrane.2014

口腔の健康における、電動 対 マニュアル ブラッシング

この報告は、いわゆる電動ブラシと自分の手で歯ブラシを持って磨くのと
どちらがよく落とせるか。です
質の高い論文を多く集めて統合してあります。
結果は。。。電動の方がよりよいであろうという報告になっています。

では、この報告をもって、皆さん全員に電動を使えばキレイに磨ける！！
と言えるでしょうか？
かなり質の高い研究を集めてありますから、電動の方がより良いというのは間違いないと思います。
ただし、様々な条件を同じにした場合、電動の方がよりよいであろうということです。

落ちやすいからと言って、電動に安易に頼ることは決していい決断とは言えません。
電動でも、雑に磨けば、使い方を誤ると、全然落ちません。
電動は技術的に意外と難しいです。
逆に自分で歯ブラシで丁寧に時間をかけて磨けばもちろんキレイになります。

前述した、歯科医療の大事なことをもう一度これに当てはめて、考えてみると。。。

文献的には、電動はよく落ちるということになっている、
ただ、私たちの経験上、この患者さんには、自分で普通に歯ブラシで磨く方が合っているかもしれない、または、手が動かしにくいから電動の方が合ってるな。
そして、患者さんがもし電動を望むなら、それはどういう理由で望むのか。
どちらも メリット ・ デメリット があるので、それを説明したうえで、どちらを使っていくか、話し合って決めていくべきなのです。
単に楽そうだという理由で電動を選択するなら、危険な判断だし、
いや、頼らずに自分で歯ブラシで頑張る！！というのも立派な決断。

このように、臨床とはその場の状況や患者さんに合わせて決断していくものなのです。

なので、まずはみなさんの希望やお話を聞かせて下さい。

ただ、この報告のように文献上なにがコンセンサスになっているかを知っておいて、
それを土台にしたうえで臨床を行っていくのが、我々の最低条件だと思っています。

また、色々な文献を今後も紹介していきますね ♪

神山歯科医院LINE公式アカウントを新たに開設しました！

先日、神山歯科医院LINEを開設いたしましたが、

神山歯科医院LINE公式アカウントを新たに開設いたしました。


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福岡にて勉強会

こんにちは

熊本も朝晩は随分寒くなってきました

さて今回は福岡にて勉強会に参加してきましたのでそのご報告を

（以前お話ししていた鼻呼吸の重要性に着いては次回に。。）

今回一緒に勉強したのは大学時代の友人である新名主（しんみょうず）先生、

と前川先生（高校の同級生）とその他3名の先生方と。

更に日曜は新名主先生が講師を務めるインプラントの

セミナーを受講してきました。

医療は日々進歩しております。

その日々進歩している医療の情報も世の中には数多く報告されていますが

その中から信頼できる情報を自分で探し出し院内に導入することが大切です。

その為にも常に新しい情報をアップデートする必要があります。

今回は気の知れた昔からの友人達と充実した２日間を過ごすことが出来ました。

医院の利益ばかりを追求し患者さんにとって必要のない治療を行うのではなく

患者様にとって有益な治療を行う為に信頼出来る情報を集める力と

その治療を的確に行う為の技術を身につけるべく今後も日々研鑽して参ります。

入れ歯の汚れ

こんにちは船津です。
朝晩は急に寒くなってきましたね。秋になり、コスモスも綺麗ですね。

今回は、入れ歯の汚れのお話です。入れ歯にもプラーク(歯こう)や歯石などが着きます。
プラークはブラシでこするとれますが歯石はとれません。

汚れが付いたままの入れ歯を使用していると細菌が口から肺に入り誤嚥性肺炎を引き起こすこともあります。
入れ歯のお手入れの方法は下の通りです。

洗面器に水を張ってその上で入れ歯を洗うと手が滑って入れ歯を落としても安心ですよ(^^)
いろいろな形の入れ歯がありますのでその方に合った清掃のやり方を説明します。
歯石は当医院で除去、清掃致しますのでお知らせ下さい。





手軽にお口のエクササイズ！

 　　　　　　　　　　　　　こんにちは　　垂水です　ヽ(^o^)丿　
　　　　　　　　　　　　　　朝夕がとても過ごしやすくなりましたね
　　　　　　　　　　　　　　　　お花も　秋らしい　花材になりました　　　　

 　　

　　　　　　　　　　最近　患者様に「口元の　張り　が気になりだしたので
　　　　　　　　　　何か良い方法はないでしか？」　と　質問されましたので　
　　　　　　　　　　どこででもできるお口のエクササイズを　紹介します
　　　　　　　　　　　　　　　　

 

簡単に　思い出した時にできますよ！

 

 nico 2018.8 参照

 

舌のエクササイズは　私も毎朝と、お風呂の中で　実行してます

舌を意識的に動かすと　脳に刺激を与えて活性化させるのと、小顔効果もあります！！

 

ぜひ　試してみて下さい。